自分のことも満足に考えられない状態で、 全人類が幸せになる方法など考えられるはずもない。だから、今幸せでない人は、まず自分を幸せにすることを 考えるべきだ。そして、少し余裕が出てきたら、身の回りの人の幸せも 考えてあげるようにしたらよい。

気力を回復させる方法気力が無いときは、何もする気がおきない。 すると、益々何もする気が無くなっていく。 この悪循環により、気力が衰退していく。 ここで歯止めがきかない場合、自己の意味喪失感にとり憑かれ、 最悪のケースでは、自殺に至る。では、ど…